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    生男生女真的有“诀窍”吗？
    伴随者16:13

    来源：闽南网服下秘方就能让胎儿由女变男？这类曾流传于民间的“转胎神药”如今隐匿于互联网中死灰复燃。尽管关于“生男神药”的辟谣与打击从未停止，但其也从未消失。“转胎神药”真的是神药吗？生男生女真的有“诀窍”吗？为此，“真真”专门采访了中南大学

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    2021年信阳市皮肤病与性病专业医疗质量控制中心全体委员会议圆满召开
    伴随者15:13
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    3月22日—28日光山县人民医院特聘专家来院信息在
    伴随者16:33
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    全谷物替代主食的利与弊
    伴随者16:32

    来源：光明网谷类是中国人平衡膳食重要的组成部分，它提供了我们人体所需的最经济、最重要的能量来源，近30年随着人们生活水平的提高，谷类的消费量，尤其是全谷类食物摄入逐年下降，随之而来的是动物性食物及油脂摄入量的提高，膳食结构的改变与我们日益增长

  • 41
    日常食用果蔬好处多多，怎样才能吃得健康？
    伴随者16:32
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    感冒要分清风寒还是风热
    伴随者16:31

    来源：中工网冬季常见病中感冒最为高发，但感冒的症状却不尽相同。如何正确区分，对症用药，我市中研附院肺病科杨惠医师提醒市民，中医治感冒要分清外感“风寒”与外感“风热”，辨证施治才能有效。杨惠说，中医肺病科最常见的感冒是风寒感冒、风热感冒，都是

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    春季养生不妨多吃这4种豆
    伴随者16:31

    来源：光明网吃应季蔬菜是养生的一种好方法，那么，春季养生该吃点啥呢？对此，有专家表示，春季不妨多吃点豆子，豆子除含有很高的蛋白质外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。春季养生可以多吃点什么豆呢？下面，经济日报-中国经济

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    关于多囊卵巢综合征 你关心的问题在这里
    伴随者16:31

    来源：光明网有一种常见的女性内分泌疾病，这种病的患病率极高，但知晓率极低。它不仅会让女性出现月经紊乱、不孕、多毛或痤疮等烦心的症状，还会导致子宫内膜癌等疾病。今天，云南省第一人民医院妇科副主任袁涛带你认识多囊卵巢综合征（PCOS）。困扰女性

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    噩梦中想喊喊不出？原来作祟的竟是它
    伴随者16:30

    来源：人民网科普小孩子在睡觉时如果梦到可怕的情况，如遇到危险时想喊喊不出、想跑跑不动，老人常说这叫“魇着了”或称为“鬼上身”，好多人小时候或多或少有过这样的经历。这究竟是怎么一回事呢？其实这是睡眠障碍疾病的一种——梦魇障碍，我们今天就来聊一

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    中医护眼办法多
    伴随者16:29

    来源：人民健康网眼睛十分重要，中医有很多办法施以保护。首先是运目保健，即眼珠运转，以锻炼其功能。可运睛，此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用，能祛除内障外翳，纠正近视和远视。具体做法是：早晨醒后，先闭目，眼球从右向左，从左向右，各旋转10次；然后

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    春季精神疾病患者上升10% 气候多变导致内分泌失调
    伴随者16:28

    来源：大庆网　　核心提示：“每年春季，精神疾病的发病率、住院率、门诊率都达到一年中的高峰，其中，比较容易发病的是精神分裂症、抑郁症和躁狂症。”　　3月17日，记者从市第三人民医院了解到，春季以来，精神疾病患者明显增加，门诊人数比平时多出10%。　

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    八种方式提高春季免疫力
    伴随者15:26
    • 八种方式提高春季免疫力
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  • 16
    这些事不知道 补钙等于瞎忙活
    伴随者13:56
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    肚子胀还上火 这些方法帮胃减负
    伴随者13:56

    来源：光明网见习记者 林乐雨 通讯员 张玥洁春节，总离不开吃。可是吃完肚子胀、不消化、上火，积食的感觉可不好受。怎么能让胃里舒服些呢？杭州市红十字会医院中药房主任刘丽琴推荐了几种简单的健胃消食养生茶饮和养胃动作。消食茶饮喝起来大麦茶：将大麦冼净

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    生活中这么做能提升你的免疫力
    伴随者13:55
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    你想增强免疫力吗？那就从注意这些开始
    伴随者13:55
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    老人运动养生注意三做三不做
    伴随者13:54

    来源：光明网俗话说生命在于运动，可见运动对身体是有很多好处的，但是对于老人来说运动是好，如果选择的运动不适合自己，不仅不会对身体有好处，还有可能会伤害到我们的身体。来了解一下50岁过后哪些动作不能做，哪些动作常做会养生。50岁后伤身的几个运动动

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    养好背部等于保养全身
    伴随者13:54

    来源：塞上清风很多人的养生关键词里，有“养腰”“养腿”“养膝盖”，但往往忽略了支撑人体整个躯干的顶梁柱——脊背。其实，背部也是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。无论是养生锻炼还是美容保健，都不应离开对于背部的保养，如果能将背照顾好，疾病就

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    血钙跟骨钙不是一回事儿 老年人查缺不缺钙，应做骨密度检查
    伴随者13:53

    来源：光明网受访专家梁军 洛阳市老年病研究所主任、主任医师“我俩的血钙指标都正常，为啥还让补钙呢？”因为化验单的事儿，张老先生和老伴纠结了一晚上。前一天，老两口因为腰腿疼的问题就诊，医生说是骨质疏松，还给开了处方。老两口当晚仔细查看化验单才发

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    一口气吃光春节坚果“吃出”重症胰腺炎
    伴随者13:53

    来源：光明网记者王春岚 通讯员江泓颖 李菡春节囤积的零食没来得及吃完，市民李先生周末在家猛吃坚果，谁知诱发重症胰腺炎，住进了医院。医生称，常遇到吃多了、或是吃剩饭剩菜导致生病的市民，提醒大家囤积食物需适度，“量需”而为。李先生今年38岁，近几年

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